Einschlafen mit Hilfe von Podcasts und Hörspielen
In verwirrenden, anstrengenden Zeiten, ist es sehr schwierig einzuschlafen.
Vielen geht es so.
Eine Möglichkeit sich zu beruhigen sind Hörspiele oder Podcasts.
MEIN TIPP zum Einschlafen sind die kostenlosen Hörbücher auf Librivox.
Dort findet der Eine oder Andere manch sanfte Stimme zum entspannen.
Zugleich wird man mit anspruchsvollen und wohl überlegen Texten in den Schlaf geleitet.
Ich empfehle zum Einstieg: Die Schatzgräber von Karl Wilhelm Salice-Contessa.
http://www.archive.org/details/schatzgraeber_hok_librivox
Die wunderbare Stimme der Sprecherin Hokuspokus
wird Sie bezaubern.










LibriVox ist eine sehr gute Empfehlung, danke! Ich hätte auch noch einen Tipp, genau zu diesem Thema: es gibt einen speziellen Einschlafen Podcast: http://einschlafen-podcast.de einfach mal ausprobieren, scheint für viele Leute sehr gut zu funktionieren.